Sigrids supersmarriga mellanmål/återhämtningsmål/baragottattäta yeaah
Ser ni den supersnygga klumpen på bilden? Den smakar precis som en banan gör och därför är den såklart väldigt god!
Så här gör du:
- Ta fram en banan och placera den avskalad på en skärbräda. Mosa hela bananen med en gaffel (föredrar du en smörkniv eller osthyvel går det säkert också bra).
- Tillsätt valfri mängd fiber-havregryn i geggan.
- Knäck ett ägg och häll i så mycket äggvita som det bara går i geggan (häller du i för mycket blir det för rinnigt och resultatet blir inte bra).
- För över geggan till en stor bit plastfolie och gör ett fint paket av det hela.
- Sätt in ditt paket i frysen.
- Efter ca 1 timme kan du ta fram paketet, unwrap it och äta innehållet. OBS: Varning för rejäla ilningar i tänderna.
Avnjutes med fördel till ett glas vatten.
Trust me, det är gott! Isabels kommentar om Sigrids smaskiga mellanmål: Riktigt gott. Smakar även bra med kakao och russin i.
Ni ser, kakan går att variera på oändligt många sätt. Kanske det är gott med nutella i? Vem vet.